top of page
PALVELUT
LIIKUNNANOHJAUS
89€/kerta
(sis.alv.)
50 min. ohjaus
Lajit:
Kuntosali, juoksu, hiihto, vapaa- ja rintauinnin alkeet sekä pickleball
Asiakkaan toiveiden
mukaisesti ohjaus (esim. laiteopastus, tekniikka- ja liikunnanohjaus)
Ohjaukset 3x50min.
pakettitarjouksena
Hinta: 119€ (sis.alv.)
TASOTESTI
89€/kerta
(sis.alv.)
Tasotesti kenttätestinä, juoksumatolla tai kuntopyörällä
Testi, kirjallinen raportti ja
sen läpikäynti
HELPOSTI ALKUUN
-valmennus
119€/2kk
(sis.alv.)
Aerobisen kunnon testaus
Alkukartoitus
Omatoiminen lähtotaso- ja lopputesti
Päivittäinen ohjelma
Lyhyet ravinto-ohjeet
Yhteydenpito ja tuki
(vastaus 24 h kuluessa)
bottom of page